Angewandte Atemthterapie nach Irene Labryga

Angewandte Atemtherapie was ist das? 

Es ist eine Methode die Irene Labryga als Mischung vieler Elemente, Erfahrung und auf der Basis des erfahrbaren Atem nach Ilse Middendorf lehrt und ausbildet.

Der Atem ist der direkte Zugang zu unserem vegetativen Nervensystem. Viele Beschwerden der heutigen Zeit sind verursacht durch eine Dysbalance im veg. Nervensystem - wenn Anspannung und Entspannung nicht mehr ausgeglichen sind...

Mit Hilfe Ihres eigenen Atems und der Angewandten Atemtherapie kann dort wieder eine Harmonie entstehen. Der Schlaf kann sich wieder regulieren, Magen - Darmbeschwerden gelindert und auch Rückenschmerzen können eine Folge dieser Dysbalance sein. Ein Stress -Detox also...

Was muss ich dazu machen? Bequem auf einer Liege entspannt atmen. Und in Ihrem eigenen Atemrhythmus werden Griffe ausgeführt, die entlang den Faszienlinien in Ihrem Körper alles wieder miteinander verbinden und bewegen. Entspannung entsteht. 

Neugierig geworden? Fragen Sie gerne nach, es ist auch unabhängig ohne Beschwerden einfach nur zur Entspannung buchbar.